Samen buiten bewegen in de Rivierzone
Intensiteit:
Buiten bewegen maakt dat je energie krijgt om actief te blijven. Vlaardingen kent mooie plekken om buiten te bewegen. Wat dacht u bijvoorbeeld van de Maasboulevard, want zoals wijkbewoners zeggen: "Waar kan je nu sporten met zo'n fantastisch uitzicht?!"
Tijdens deze beweegactiviteit doet u samen met buurtgenoten verschillende beweegoefeningen en/of spelvormen in de buitenlucht. Iedereen kan meedoen, ook als bewegen minder soepel verloopt. U wordt tijdens de activiteit professioneel begeleid.
Instromen is op ieder moment mogelijk.
Voor wie wil, kan er na de tijd een kopje thee of koffie gedronken worden in de Bolder (€0,50 voor een kopje koffie, €0,40 voor een kopje thee).
In het geval van slecht weer, is er een binnenruimte beschikbaar. Twijfelt u of de activiteit binnen of buiten is? Bel dan naar de praktijk: 010-2480128.
U kunt zich rechtstreeks bij het Weeshuis aanmelden door een mailtje te sturen naar info@fysiotherapiehetweeshuis.nl of te bellen naar 010 248 01 28.
