Sigrid en Mari Anne

Sigrid en Mari Anne hebben een gezamenlijke vriendin, Betty. Betty gaat elke week naar de sportschool en heeft een gezond voedingspatroon. 
Sigrid wil ook wel zo fit zijn als Betty en dan ziet ze de samen buiten beweegactiviteiten in de krant staan.. Dat wil ik wel eens proberen! Zo nodigt haar vriendin Mari Anne ook uit. Het is laagdrempelig, lekker buiten en samen met anderen. Samen gaan ze naar de activiteit in park 't Nieuwelant waar Tess van Fysiotherapie Fernhout de activiteit begeleidt. Ze doen spier- en balansoefeningen in het Calesthenics park en aan het eind doen ze een spelvorm.

8 weken later spreken we Sigrid weer: "Ik ben heel erg blij met dit initiatief! Het werkt op zoveel niveaus! Inmiddels ben ik ook al een paar keer op maandagvoormiddag naar 'Golden Sports' geweest en ben van plan, dat ook op de donderdagvoormiddagen te gaan doen nadat 'buiten bewegen' stopt - zó blij dus ;-)
Ook kan ik nu zeker al vooruitgang merken."

Wilt u ook meedoen aan de samen buiten beweegactiviteiten?
Of bent u geïnteresseerd in Golden Sports? Klik hier voor meer informatie.

Foto